ブログRead MoreOnline get-togheter.こんにちは、まささんです。 ここ数ヶ月ジムに行けないので自宅で筋トレしてますが、新しい種目をと思い、バーピージャンプ(※)をやったら20回でぶっ倒れました。ダサいのでもう少し鍛えたいと思います。※スクワットと腕立てとジャンプが混在...まささん2020年5月19日